गलत तरीके से तो नहीं खा रहे जामुन:ज्यादा जामुन खाने से फूलेगी सांस, पका होगा तो पेट दर्द, उल्टी और पेट खराब
जामुन का सिरका अगर हो गया है पुराना
जामुन का सिरका अगर 3 से 4 साल पुराना है तो इसका इस्तेमाल न करें। यह पेट में दर्द और मरोड़ का कारण बन सकता है। इससे बुखार भी आ सकता है।
फटा हुआ जामुन मीठा नहीं सेहत का दुश्मन
बारिश के मौसम में दुकानों पर अक्सर लोग फटे हुए जामुन को मीठा समझ कर खरीदते हैं। ये सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। फटे हुए जामुन पर मक्खियां बैठती हैं। इससे जामुन में बैक्टीरिया पनपते हैं। इन्हें खाने से पेट दर्द, उल्टी और लूज मोशन की परेशानी होती है।
जामुन खाने से फेफड़े में सूजन
ज्यादा जामुन खाने से फेफड़े पर भी बुरा असर पड़ता है। इससे एम्फाइजिमा नामक बीमारी हो सकती है। इसमें सांस लेने में तकलीफ होती है और लंग के एयर सैसेज खराब हो जाते हैं।जामुन गलत तरीके से खाने पर नुकसानदेह हो सकता है।
सेक्सुअल डिजायर बढ़ाता है
पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन के कारण शारीरिक संबंध के प्रति झुकाव कम है या डिस्चार्ज जल्दी हो जाता है, तो जामुन या इसके बीज को पीस कर बनाए गए पाउडर के सेवन से स्टेमिना बढ़ता है और यह समस्या ठीक हो सकती है। इसमें मौजूद वाजीकरण प्रॉपर्टी की वजह से ऐसा होता है।
कैसे करें सेवन:
पुरुष समस्या के समाधान के लिए जामुन के बीज को पीस कर बनाए गए पाउडर को ¼ से लेकर ½ टीस्पून फांकें।
सेक्सुअल परफॉर्मेंस सुधारने के लिए दोपहर और रात के खाने बाद इसे शहद के साथ लें।
ब्लड शुगर कम है तो न खाएं
अधिक मात्रा में जामुन या इसकी छाल का सत पीने से ब्लड शुगर लेवल कम हो सकता है। इससे थकान लगती है, हार्ट रेट बढ़ जाता है, अचानक पसीना आने लगता है और कंपकंपी लगती है। इसके अलावा सिर दर्द और चक्कर आने जैसी समस्या भी हो सकती है।